一、認(rèn)識(shí)煙草煙霧
        煙草煙霧是由大量氣體和少量懸浮的細(xì)小顆粒組成的復(fù)雜混合物，其中含有7000多種化學(xué)物質(zhì)和69種致癌物 質(zhì)，是吸煙造成人體健康危害的根本原因。
        1、二手煙煙霧中同樣含有至少69種致癌物？
對(duì)，無(wú)論主流煙還是測(cè)流煙都含有同等種類的致癌物，其中最主要的致癌物為苯并芘（pi 二聲）、N-亞硝基胺類、芳香胺類、放射性金屬釙（po一聲）-210、甲醛等。
        2、煙草煙霧中的尼古丁有致癌作用？
錯(cuò)，尼古丁是煙草中的重要化學(xué)物質(zhì)，本身不致癌，但是讓吸煙者上癮。尼古丁在一次性攝入過(guò)量時(shí)，可以對(duì)人體造成嚴(yán)重毒性，40mg-60mg尼古丁就可以毒死一個(gè)成年人。
        3、煙草煙霧中含有一氧化碳，會(huì)造成人身體組織缺氧？
對(duì)，一氧化碳是煙氣中對(duì)人體影響最大的成分之一。吸入一氧化碳會(huì)降低身體內(nèi)的氧含量，造成身體缺氧。一氧化碳是煤氣的主要成分，煤氣中毒實(shí)際上就是一氧化碳中毒。
由此可見(jiàn)，煙草煙霧中的主流煙和測(cè)流煙含有同樣的化學(xué)物和致癌物，吸煙不僅危害自身健康、也危害他人健康。
        二、吸煙：第二號(hào)全球殺手
• 中國(guó)每年因吸煙死亡的人數(shù)逾100萬(wàn)，超過(guò)結(jié)核病、艾滋病和瘧疾導(dǎo)致的死亡人數(shù)之和。
• 吸煙者的平均壽命比不吸煙者縮短至少10年。
• 在吸煙者當(dāng)中，大約有一半人最終將死于吸煙所導(dǎo)致的疾病，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號(hào)全球殺手。
• 煙草使用是全球最可預(yù)防的死亡原因，目前全世界10%的成年人死亡是由于煙草使用。
       三、吸煙導(dǎo)致多種疾病
• 多種惡性腫瘤
• 慢性阻塞性肺疾病、呼吸道感染
• 冠心病、腦卒中、外周動(dòng)脈疾病
• 牙周炎、口臭
• 猝死、糖尿病、視力衰退
• 陽(yáng)痿
• 遺傳物質(zhì)發(fā)生改變         四、二手煙危害不容小視       中國(guó)總?cè)丝?3.68億，吸煙人數(shù)超過(guò)3億，約有7.4億不吸煙者遭受二手煙暴露的危害。 • 肺癌、乳腺癌、鼻竇癌
• 急慢性呼吸道癥狀、肺功能下降、支氣管哮喘和慢性阻塞性肺疾病
• 冠心病、腦卒中
• 皮膚老化、視力衰退
• 兒童、女性危害更甚
       五、煙或是孩子的健康
• 吸煙和二手煙暴露對(duì)懷孕前后、懷孕期間孕婦和胎兒的健康、孩子出生后的健康成長(zhǎng)都有影響；
• 二手煙暴露對(duì)兒童的健康有很大的危害。        1、二手煙增加了兒童 哮喘、中耳疾病和白血病的風(fēng)險(xiǎn) • 二手煙會(huì)導(dǎo)致多種兒童癌癥和疾?。罕┞对诙譄煙熿F中的孩子，容易患上上呼吸道感染、哮喘、中耳炎、白血病等
• 不在小孩面前吸煙對(duì)小孩依然有危害：在房間吸煙后，二手煙煙霧會(huì)停留在空氣中一段時(shí)間，孩子進(jìn)入房間即會(huì)吸入二手煙；再則，粘附在衣物、頭發(fā)和窗簾等織物表面的三手煙在幾天甚至幾個(gè)月內(nèi)都會(huì)對(duì)兒童健康造成危害。
• 三手煙對(duì)兒童的危害具有很大的隱蔽性，需要提高警惕。
       2、孕婦暴露于二手煙可致流產(chǎn)、死胎、早產(chǎn)、嬰兒低出生體重，新生兒神經(jīng)管畸形和唇腭裂，增加?jì)雰衡谰C合征的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，影響胎兒正常生長(zhǎng)發(fā)育 • 懷孕期間吸煙可能導(dǎo)致流產(chǎn)，異位妊娠、胎盤早剝和前置胎盤等危險(xiǎn)情況；
• 孕婦吸煙和遭受二手煙暴露都可以導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)；
• 可能導(dǎo)致新生兒先天畸形、胎兒生長(zhǎng)發(fā)育不良、新生兒猝死綜合征。
       最后，我們呼吁，請(qǐng)不要在公共場(chǎng)所吸煙
• 許多研究表明，不吸煙者很反感二手煙霧，但由于怕遭到拒絕、或是礙于面子等原因，很少有人直接表示自己不喜歡二手煙。吸煙者應(yīng)該了解和理解不吸煙者對(duì)煙草煙霧的反感。 
•享有健康是一項(xiàng)基本權(quán)利，每個(gè)人都有權(quán)利維護(hù)自己的健康，不吸煙者有保護(hù)自己不吸入二手煙的權(quán)利。
•不在公共場(chǎng)所吸煙是一種文明行為，文明行為至少要互相尊重，不給別人帶來(lái)不良影響。
 
 （曲靖市疾病預(yù)防控制中心 姚楠）